赤面症の原因
赤面症の原因としてはさまざまな説があげられているものの、現在でも特定された説があるわけではありません。ただし赤面の起こる要素によって、感情的理由、生理的理由、環境的理由の3つの方向に分けることは可能です。
感情的理由による赤面症とは羞恥心や喜び、怒り、感動などの精神的な高まりの際に赤面するというもので、通常問題にされる赤面症はすべてこの範疇に入ります。次に生理的理由というのは風邪をひいた時の発熱によって赤面する場合や飲酒によって顔が赤くなるようなケースで、精神的な要素は少ないと言えます。最後の環境的要素とは、暑いなどといった周りを取り巻く環境に赤面の原因がある場合で、これも通常の赤面症の治療の範囲には含まれていません。
赤面症という場合には対人恐怖症の中の赤面症をいう場合がほとんどです。対人恐怖症では、否応無く立たされた対人関係の場で起こる不安や緊張が原因となって、その代償の１つとして現れるのが赤面症であるとされています。具体的に言えば、他の人からよく思われたいとか、嫌われては困るなどといった心理が赤面を起こすというものであり、時にはこうしたプレッシャーに精神疾患などが原因として加わることもあるとされています。
赤面症が難しいのは、重度の赤面症の場合には、初めて会う人の場合などではなくとも、自分の親族や友人と会話する際にも赤面する場合があり、このような場合には単に不安やストレスなどが原因となっているとは簡単に説明できなくなることがあります。また赤面症の原因として自意識過剰や過去に引き起こした失敗が原因で起こるという説も根強くあります。
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中村壮志：メールマガジン｢飛べ！ﾚｯﾄﾞﾁｷﾝ〜赤面症なんて怖くない」が大きな反響を呼び、現在日本初の赤面症カウンセラーとして活躍中
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